Manfaat Orgasme Bagi Kesehatan Tubuh

Orgasme merupakan suatu kondisi yang memberikan rasa puas dalam bercinta. Namun dibalik rasa puas itu terdapat berbagai manfaat yang baik bagi kesehatan maupun psikologis. Mari simak bersama manfaat orgasme bagi kesehatan.

1. Meningkatkan kekebalan tubuh

Manfaat pertama yang bisa kalian dapatkan ketika orgasme adalah peningkatan kekebalan didalam tubuh. Menurut penelitian yang dilakukan oleh sejumlah peneliti di Amerika, orgasme dapat membantu tubuh untuk melawan infeksi. Sangat disarankan untuk berhubungan seksual paling tidak 2x dalam seminggu untuk meningkatkan jumlah antibodi didalam tubuh.

2. Mengurangi rasa sakit

Ketika tubuh mengalami orgasme, otak akan mengeluarkan hormon endorfin yang mengeluarkan sensasi senang. Hormon endorfin ini dapat mengurangi rasa sakit seperti pusing, nyeri sendi, nyeri otot hingga kram saat menstruasi.

3. Menurunkan resiko terjangkitnya beberapa penyakit

Jika melakukan hubungan seks dan mengalami orgasme secara teratur dapat menurunkan resiko terkena kanker prostat. Selain itu, menurut penelitian tim medis, orgasme juga dapat mengurangi terjangkitnya penyakit jantung, diabetes tipe 2, tukak lambung dan juga hipertensi.

4. Memperbaiki mood yang jelek

Seperti yang dijelaskan pada poin kedua, berkat hormon endorfin, mood yang sedang jelek dapat teratasi dengan baik. Selain itu otak juga akan mengeluarkan hormon dopamin yang dapat memberikan efek bahagia sehingga tingkat stress dan cemas dapat menurun.

Oleh karena itu, komunikasikan dengan pasangan terkait melakukan hubungan seksual secara rutin. Apabila kalian kesulitan untuk mencapai titik orgasme, tidak ada salahnya untuk berkonsultasi langsung ke pihak medis yang lebih ahli.

Empat Teknik Masturbasi Wanita Yang Bisa Berikan Klimaks Berbeda

Banyak orang yang salah kaprah dalam hal masturbasi yang mengatakan bahwa masturbasi hanya dilakukan oleh kaum pria saja. Salah besar ! Masturbasi sebenarnya juga dilakukan oleh kaum perempuan.  Namun tidak banyak wanita yang paham bagaimana teknik masturbasi yang tepat, oleh karena itu kalian perlu tahu teknik yang tepat. Dengan teknik yang tepat, kalian bisa merasakan orgasme yang sempurna.

1. Masturbasi Klitoris

Klitoris merupakan bagian kecil yang menonjol yang terletak diantara kedua bibir vagina. Jika kalian sudah menemukan daerah menonjol tersebut, kalian bisa menyentuhnya dengan lembut. Kalian juga bisa membetuk jari kalian menjadi huruf V, lalu gosokkan secara perlahan ke daerah tersebut. Cari ritme yang paling pas buat anda, ketika sudah mengalami rangsangan, anda akan merasakan sensasi basah pada daerah tersebut. Apabila kurang licin, anda bisa menambahkan pelumas.

2. Masturbasi Vagina

Untuk masturbasi vagina, pertama-tama kalian bisa memasukkan jari ataupun alat bantu. Jika saat memasukkan jari atau alat bantu terasa sakit, gunakan pelumas untuk mempermudah masuknya jari dan alat bantu kedalam vagina. Gerakkan secara melingkar dan maju mundur, kombinasikan sesuai dengan keinginan anda. Jika sudah melakukan dengan benar, biasanya wanita akan mengalami orgasme, apabila tidak, kalian tidak perlu merasa khawatir karena tidak semua wanita bisa orgasme. Nikmati saja setiap proses yang ada dan tidak perlu mencemaskan hal tersebut.

3. Masturbasi Anal

Sedikit ekstrim, pasalnya tidak semua suka dengan masturbasi anal. Tetapi jika anda adalah penikmat, maka hal yang harus kalian lakukan sama percis dengan masturbasi vagina, hanya saja area yang dimaksud adalah anal. Agar tidak merasa sakit, kalian perlu menggunakan pelumas. Gerakkan jari atau alat bantu maju dan mundur dengan tempo yang bisa kalian kreasikan sendiri.

Sebagai tambahan informasi, kalian bisa mengkombinasikan ketiga masturbasi ini untuk mendapatkan orgasme yang lebih klimaks. Selamat mencoba.