Acai adalah salah satu buah yang sejenis beri berian yang memiliki bentuk bulat kecil yang biasanya berwarna ungu yang biasanya ditemukan di daerah hutan hujan negara Amerika Selatan.
Buah ini masih termasuk buah dengan golongan beri yang memiliki khasiat paling baik dari pada jenis beri lainnya, seperti meningkatkan energi pada tubuh, menjaga dan memperlancar sistem metabolisme tubuh, dan juga dapat membantu anda untuk menurunkan berat badan kalian dan yang paling penting kandungan nutrisi yang ada didalam buah Acai ini dapat membantu tubuh anda untuk melawan sel kanker.
Untuk lebih jelasnya, simak sampai habis artikel ini karena dengan artikel ini akan membahas lebih lengkap mengenai beberapa nutrisi yang terkandung didalam buah Acai untuk kesehatan tubuh kalian.
1. Melawan sel kanker yang ada pada tubuh
Meskipun buah ini memiliki bentuk yang kecil bukan berarti tidak memiliki khasiat sama sekali, malah buah ini sangat memberikan khasiat yang sangat besar dalam membantu tubuh untuk melawan sel kanker.
Karena buah acai ini memiliki senyawa anti kanker yang dapat melawan sel kanker pada tubuh dan juga buah acai ini sudah dijadikan makanan pendungkung dalam proses kemoterapi.
Buah ini juga memiliki sifat anti inflamasi yang berguna untuk tubuh meredakan peradangan yang biasanya terjadi pada usu besar.
2. Meningkatkan energi secara maksimal
Kandungan nutrisi yang terkandung didalam buah acai ini mampu memberikan energi untuk tubuh kalian seperti protein, karbohidrat, serat dan lemak yang baik yang nantinya akan diproses oleh tubuh menjadi energi pada tubuh kalian untuk melakukan aktivitas sehari hari.
3. Obat detoks tubuh secara alami
Dengan kandungan antioksidan yang ada didalam buah acai ini dapat membantu tubuh anda untuk melawan radikal bebas yang diakibatkan oleh paparan sinar matahari.
Dan juga kandungan serat yang tinggi dapat membantu tubuh anda menjalankan sistem metabolisme tubuh secara optimal sehingga dapat membuang racun racun pada tubuh kita.
Bagaimana menurut kalian? Banyak sekali bukan asupan nutrisi yang terkandung didalam buah acai ini yang sangat baik untuk kesehatan tubuh kalian, semoga artikel ini dapat memberikan manfaat untuk kalian.