Protein merupakan nutrisi yang amat penting bagi kesehatan tubuh. Asupan protein yang dibutuhkan oleh anak laki laki adalah sebanyak 56 gram dan untuk anak perempuan adalah 46 gram. Untuk mencapai asupan nutrisi harian tersebut diperlukan […]
Jika kalian sering mengalami rasa sakit di area persendian dan rasa sakit yang menyerang sering datang di waktu yang tidak terduga, kalian perlu mewaspadai gejala tersebut, takutnya sakit yang menyerang bukanlah sakit biasa melainkan gejala […]
Tidak dapat dipungkiri ada banyak wanita diluar sana yang khawatir dengan bentuk puting payudaranya karena dianggap tidak normal. Tidak perlu langsung merasa cemas dan khawatir, bentuk puting yang tidak simetris masih tergolong puting yang normal […]
Dalam melakukan hubungan seksual, biasanya pasangan yang tidak ingin memiliki anak akan menggunakan kondom. Selain itu penggunaan kondom juga dapat meminimalisir penyebaran penyakit akibat hubungan seksual yang tidak sehat. Mungkin orang awam berfikir hanya pria […]
Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan suatu kondisi yang datang tanpa aba-aba atau pemberitahuan terlebih dahulu. Penyakit ini datang tiba-tiba dan sulit untuk dideteksi. Salah satu cara untuk mencegah hipertensi adalah dengan menjaga asupan garam […]
Hingga saat ini, berhubungan seksual ketika menstruasi memang masih menjadi perdebatan. Bagi sebagian orang, aktivitas ini masih dianggap tabu, namun bagi sebagian orang justru menganggapnya hal yang wajar dan harus dilakukan. Lalu bagaimana pandangan dari […]